ashwaganda

işlerime ve karı kız bakma bahanesiyle haftada 1-2 gittiğim spora konsantre olamadığım için doktor tarafından önerilen takviye.

bir ay oldu. zaten bünyemdeki üst düzey doyumsuzluğun üstüne ekstra kudurtuyori kapıları kilitleyin evde zor tutuyorum. cuma günü iki tane operasyon yaptım yorgunluktan taşşaklarımda su kalmadı derman kalmadı.

sözlükte sıkıntı yaşayan dostlar vardır napın edin bulup uzun süreli kullanın.

Besin takviyelerinin plasebo etkisi yarattığına inanırdım, bunu kullanana dek. This is really good stuff.

doğru yazımı ashwagandha olup, türkçesi morsalkımdır. bitki çayı yapılmak suretiyle de tüketilebilen bir supplementtir(*) kendisi.

vücuttaki testosteron miktarını boostlar ve aynı zamanda stres seviyelerinizi dibe çeker. çok kaliteli uykular çekmenizi ve uzun, anlamlı rüyalar görmenizi de sağlar.

eğer protein tozu gözünüzü korkutuyorsa hiç çekinmeden buna dalın derim. kendim denedim, pişman değilim.

edit: hatalı bilgi temizlendi.