Tek elle bench press yaparken bir shot pre workout (idman evveli) içme eylemine de denilebilir.
cok sık denk geldigim olay. kanıtlayabilirim.
genelde alkollü mekanda çalışan garsonların, patronlarından gizli gizli ; müşteriye gidecek kokteyllerden bir kısmını shot bardağına koyup çaktırmadan barın altında hızlıca içmesi rivayetidir. henüz kanıtlanamamıştır. cihangir karaköy gibi mekanlarda görülmektedir.