Spor gibi fiziksel hareketli aktivitelerle mümkündür
Beyni nadasa bırakmanın en iyi yolu, spor yapmak ve akabinde de yorgunlukla uyumaktır.
1 ay bitkisel hayata girsem her şey düzelecek gibi.
yapabilmeyi dilediğim şey. şöyle beyni 1 sene felan donduramıyor muyuz azıcık dinlensin.