Kadın götü ve erkek götü arasında hiç bir fark yoktur.
Erkek götünden önce, kadın götüyle antreman yapar. Sonra, esas hedefi olan erkek götüne geçer.
Erkek götünden önce, kadın götüyle antreman yapar. Sonra, esas hedefi olan erkek götüne geçer.