Her gün yaptığım şeydir. 31 çekmeden uyanamam. Bazen duble olur. Nadiren de triple 31 çekerim kalkmadan.
Ayrıca, çok yorgun değilsem, yatmadan da yatakta 31 patlatırım.
31 çekmek sağlıktır.
Ayrıca, çok yorgun değilsem, yatmadan da yatakta 31 patlatırım.
31 çekmek sağlıktır.