kadınların erkeklerden fazla uyuması

anabolik sürecimizi tamamlamak için belirli bi hormon rezervine ihtiyacımız var
uzun ve kesintisiz bir uyku çekmemiz şart!!
bilimsel olarak kanıtlı??? instagram makalesinde okudum

bi daha hiç bir e*kek uykumuz ile alakalı konuşma cüretinde bulunmasın, bitti.