lütfen 160dan kısa ve boyunuza göre kilolu duruyorsanız belinizi göğüs kafesinizden referans almayın
görsel
görsel
götünün de geniş olması gerekir, yoksa kuru götlü, çelimsiz, vitaminsiz birisi olduğu için vücudu kadınlık hormonu östrojen üretemez ve vücudu yağ tutmaz. bunlar da kendini zayıf sanar. kadınlık hormonu eksikliği vicdan ve şefkate yansır, bunlar sürekli gergin ve sinirli gezerler. bir de tombul kadınlara bakın; hepsi anaç ve mutludur, arada bir aynaya bakıp göbeği için üzülürler.