sözlük yazarlarının sabah rutini – Kaplan Sözlük

sözlük yazarlarının sabah rutini

tedx'ten ingilizce - fransızca ve ispanyolca 3 video dinlerim. anlamam önemli değil kulak dolgunluğum olsun.
Uyanır uyanmaz iki bardak ılık su.

50 şınav

50 mekik

50 squat

Gölge boksu

Refleks topu

Şükür olumlama

Dua ederim. Kendim için etmem ama

Allah’a bana şunu bunu ver demek saçma geliyor.

Ailem için dua ederim.

Duşa girerim önce sıcakta temizlenir sonra soğuğa çeviririm.

Kahvaltı yaparım çok doymam biraz aç bırakırım kendimi.

Sonra bi çay içerim.

Güne şeytan enerjisiyle başlar bana bakan herkese gülümserim.
Uyanıyorum.
Sabah 31'i
Soğuk suyla bir duş.
Duştan sonra büyük bardakla bir su.
Güneşi izlemek için dışarı çıkıyorum.
Kahve keyfi.
Kahvaltı.
Gün başlasın.
uyaniyorum dus aliyorum sonra makyajimi yapiyorum sonra kahvaltimi yapiyorum sonra da ustumu giyip kutuphaneye gidiyorum
soğuk havalarda yataktan kalkabilmek için bir tur 31, aç karnına yeşil çay, duş, sakal traşı, omletli - domatesli bir kahvaltı (vakit yoksa yeşil elma-soda-limon bız bız) hazırlanma ve çıkış
işemek sıgara yakmak üstümü giymek meksikalı sevgilimle yazışmak işe gitmek filtre kahve içip işe başlamak