macfitte yaptığım istatistiğe göre, spor hocalarının 9’da 6’sı nike marka ayakkabı tercih etmektedir.
bunun sebebi nike in sponsor olduğu için zorunlu olmasıdır.
bunun sebebi nike in sponsor olduğu için zorunlu olmasıdır.
programda deadlift ve squat varsa düz taban giymeniz daha iyi olur.tercihim Converse ve vans.
Squat için reebok legacy lifter ayakkabılarım var
Deadlifti hacı mesi ile yapıyorum
Deadlifti hacı mesi ile yapıyorum
her spor için farklı türde ayakkabılar giyilir. vücdut geliştime için yüksek ağırlıkla squat, deadlift gidi enayi hareketleri yapıyorsanız tabanı düz ayakkabılar tercih edilmelidir. makinede çalışıyorsanız ayakkabının bir önemi kalmaz. mümkünse de altı kaymasın.