sürekli sıkıldığına göre sürekli dopamin salgılayacak şeyler yapmaya alışmışsın
bugün bir çocuk bile sıkılmayı bilmeli ve bununla baş edebilmeli
biraz daha sıkılmaya devam et
ne yaparsam yapayım çok geçmeden eski halime dönüyorum . sürekli sıkılıyor olma hissiyatı sinir bozucu. böyle olanlar var mı ?