kahve ve çay çok tuvalete çıkartır. bu iyi bir şey değildir. fazla su kaybına sebep olurlar. o yüzden gün içinde kahve ve çay içiyorsanız vücudun susuz kalmaması için daha fazla su içmeniz gerekir.
eğer bunu istiyorsanız filtre kahve tüketmelisiniz. keza ben filtre kahve içtiğimde çok tuvalete(küçük) çıkarım. Faydası olduğunu da düşünüyorum. Yeni keşfettim:p