bacak bacak üstüne atmak

bunun şekille değil de sürekli aynı pozisyonu sürdümenle alakası var. Vücut sürekli hareket ister uyurken bile poz değiştiriyoruz sonuçta. Bir arada bende çok yürümekten dolayı yan yatamama sıkıntısı vardı zamanla geçti