depresyon – Kaplan Sözlük
Kadınlarda da aynısı oluyor eril dişil farkı yok yani sonuçta hepimizin arada modu düşüyor arada iyi oluyoruz
Biraz o depresyona giriş de işsizlikten oluyor kafan meşgulken depresyona vakit kalmıyor
asla geçmez. ilaçlara bağımlı kalmayın. hobi edinin. bir şey yapamıyorsanız çıkın saatlerce yürüyün. çünkü geçmeyecek. sadece bastıracaksınız. o da güçlü olduğunuz sürece.. ömrünüzün sonuna kadar da onunla yaşayacaksınız.
arada bir uğruyorsa geç yatmak veya boş vakit fazlalığından kaynaklanır. erken yatıp erken kalkarsanız büyük oranda azalır.

arada bir uğramak yerine tam gelip uzun süreler (3-6-9 ay) gitmiyorsa müdahale gerektirir
cozumu vardir uzun vadeli amaclariniz olacak hirs her seyin ilaci kan degerlerinizi de gozeteceksiniz cunku psikolojinin basi biyoloji kimya onun basi fizik onun da basi matematik neticede.
psikoloğuma göre: "teşhis koymam etik değil o yüzden sadece düşüncemi belirtiyorum *bla bla klasik formalite etik konuşmaları* majör depresyonda olma ihtimalin var"

kendi deneyimimi anlatmak gerekirse bu bok aslında üstünüzden atamadığınız bir mutlu olamayış hali. Toplum ne kadar depresyonu yataktan çıkmayıp dondurma yemek olarak gösterse de maalesef böyle değil. Depresyon mutsuzluk da değil zaten. Depresyon mutlu olamayış hali, zira nötr olabilirsiniz. En son mutlu olduğumu 5 ay önce hatırlıyorum örneğin, hala mutlu olmaya çalışıyorum. Çözümü ne inanın bilmiyorum. Psikiyatriye sevkedilmek istendim ama gitmek istemedim çünkü devlete gitsen sisteme işleniyor kayıt askerlik dosyana kadar "dikkat edin bu dalyarak antidepresan kullanmış" diye çıkıyor, özele gitsen 3-6 ay arası 1 sürekli 1500-2000 saplıyolar. Eğer depresyonda olduğunuzu düşünüyorsanız; dua edin ki olmayın çünkü bu bok insanı yavaş yavaş tüketiyor.