Konfor alanında takılan bir birey çok büyük ihtimalle depresyon değil sadece bunalım yaşıyordur. Hayatı gerçekten düzenli olan ve bu düzen bozulmayacakken durduk yere duygusal sebeplerden bozuluyorsa depresyonda olabilir.
31 i bırak, uykunu düzene sok, spor yap, bilgisayar oyunları ve diziler yerine git resim çiz veya enstrüman çal.
31 i bırak, uykunu düzene sok, spor yap, bilgisayar oyunları ve diziler yerine git resim çiz veya enstrüman çal.