Geceki huzursuz uykunun gündüze etki etmemesi için yapılması gereken aktivite. Not:Mümkünse iki posta yapılmalı garanti olması için
tam bir yıkık hareketi
Her gün yaptığım şeydir. 31 çekmeden uyanamam. Bazen duble olur. Nadiren de triple 31 çekerim kalkmadan.
Ayrıca, çok yorgun değilsem, yatmadan da yatakta 31 patlatırım.
31 çekmek sağlıktır.
Ayrıca, çok yorgun değilsem, yatmadan da yatakta 31 patlatırım.
31 çekmek sağlıktır.
80ler trtsi gibi hem açılış hem kapanış
Ultra mega azgın değilseniz, bitik adam işidir. Erkek adam yarrağı kaldırır ve dışarda am avına çıkar. Güne elini sikerek başlamaz. Gün sonunda sikiş olmadıysa şayet asılabilirsin. Ama asılmayı alışkanlık haline getirmemek, sikiş odaklı olmak mantıklı olan.
Eğer sabah uyandığınız da uykunuz varsa fakat uyuyamıyorsanız elinizi taş gib iolan sikinize atınız boşaldıktan sonra rahatlayacaksınız ve uykunuz daha da çok gelecek, ayağa v.s kalkmayın dölünüzü yatağa silin
beynin ödül sistemini sabahtan zirveye çıkarıp sikerterek gün içinde dopamin artışı sağlayacak bir durum olmazsa bok gibi hissederek gün geçirmenize sebep olabilir.
Güne 31 salavat çekerek başlanması daha makbuldur ??
güne 31 çekerek başlamıyorum 31 çekmeye başladığım için güne başlıyorum
verimli bir gün geçirmek için yapılacak ilk adımdır. uyanır uyanmaz elinizi demir gibi sikinize atıp mütemadiyen okşayarak boşalmalısınız. böylece kaslarınız gevşeyecek ve güne daha zinde başlayacaksınız. akıllı erkeklerin sabah sporudur. eğer şartlar müsait ise bu işi partnerinize yaptırarak sabahınıza renk katabilirsiniz.