minör depresyon

majör depresyonla karıştırılan, zaman zaman gelen depresyona girme halidir.

toplumun ağırlıkla yaşadığı depresyon türü budur.

öyle ilaçla falan da çözemezsiniz. hayatınızı değiştirmeniz gerekir gerçek çözüm için.

(bkz:majör depresyon)

minör depresyon aslında kendi başına bir depresyon alt kategorisi değildir, majörün alt kategorisidir.

Mevsimsel olarak ya kışa girerken ya da kıştan çıkarken bahar mevsiminde meydana gelir. D vitamini eksikliğinden kaynaklanma ihtimali yüksektir. Depresyona iyi gelen şeyler yapınca hemen düzeliyorsa minordür, inatla aylarca gitmiyorsa major depresyondur. Belki de siz gitmesine izin vermiyorsunuzdur.