su içmeyi unutmak

kışın su mu içilir amk.bazen 2 gün boyunca sadece 1 bardak su içmiş oluyorum.özellikle evde vakit geçiriyorsam suyun esamesi okunmuyor.fakat uzun süre sonucunda böbreklerden traktör sesi gelmesine de sebep olabilecek bir durum.