kışın su mu içilir amk.bazen 2 gün boyunca sadece 1 bardak su içmiş oluyorum.özellikle evde vakit geçiriyorsam suyun esamesi okunmuyor.fakat uzun süre sonucunda böbreklerden traktör sesi gelmesine de sebep olabilecek bir durum.
Düzenli su içmezseniz sonucunda böbrek taşı oluşacak ve sike sike o suyu düzenli içmeye başlayacaksınız.
bana kendinizi sevdirirseniz size sık sık hatırlatırım
Bedendeki renkler soluklaşır. Sağlığı bozar. Sırf bu duruma düşmemek için, evde kolum kadar cam şişeyle geziyorum. Az önce 3. Şişemi doldurdum. güzellik sırları
dün sanırım dişlerimi fırçaladıktan sonra bir bardak içtiğim suyla günü tamamladım. ek olarak sabah kahvaltıda içtiğim iki bardak çay ve bir kutu kola var su işlevi görür derseniz onu da ekleyin. dışarıdaysam eğer en büyük sorunum su içmemek. evdeyken de su ihtiyacımı çayla kapatıyorum genelde, yine çok az içerim.
insan nasıl unutur ki su içmeyi.
anlam veremediğim olay. insan nasıl su içmeyi unutur lan. kendimi bildim bileli çok susadığım için hep yanımda su taşıyorum. evde bile hep yanımda 1ltlik su olur. hatta son 2-3 senedir 5ltlik sulara geçtim evde çok vakit geçirdiğim alanlara koydum birer tane kafama dikerek içiyorum. bir tane yatağımın yanında, bir tane masamın.