sebebi ne olursa olsun ileride kanser hastalığına davetiye çıkaracak olan ilettir.
(bkz:melatonin hormonu eksikliği)
(bkz:melatonin hormonu eksikliği)
Güzel uyarı içeren başlık. Yakın zamanda toksik işlerimi bırakıp geceyi sadece uykuya ayirmaliyim
Keşke bugün koliye gitseydim
Bu sorunu çözdüğüm için çok mutluyum. Tüm düzeni tepetaklak eden bir problem.
nasıl çözdün? erken yatsam uyku yok, geceye kadar dursam duramıyorum. sabah 7 8 gibi yatış 2 3 gibi uyanıyorum.
bi kere düzen bozuldu mu ayar tutturmak çok zor oluyor.
Hala hiç uyumadım ve hiççç iyi hissetmiyoruuuuummm
balli yogurt yiyince hemen uykum geliyo siz de yiyin duzene girsin
Beyaz yakalı kölelerin kahveye bayılmalarının temel sebebidir. Pek çok hastalığın ve hızlı yaşlanmanın da ana sebebidir. Uyku, insanın bakıma alınmasıdır. Bakım eksik kalırsa, arızalar da kaçınılmaz olur.
bugun dort kahve içtigim icin yasadigim durum