vücut geliştirmeden ziyade, softcore olması sebebiyle fitness yapmayı tercih ediyorum.
Bilenlerden tavsiye istedigim olgudur.
Kilo sorunum yok, aksine daha da incelip kiyafetlerimin bol gelmesini istemiyorum. Hayvan gibi kas mas yapma derdim de yok. Biraz durusum derlensin toplansin istiyorum. Ben napiyim, ne yol izliyim?
Mesela sadece duzenli yuzsem falan nolur, hayatimda neler degisir (gorsel olarak)?
